A luta pela redução da jornada de trabalho e pelo fim da escala 6×1 voltou a ganhar destaque no Brasil como um eixo estratégico de defesa dos direitos da classe trabalhadora. No dia 8 de janeiro de 2026, a Central dos Trabalhadores e Trabalhadoras do Brasil (CTB) publicou um artigo ressaltando que esse debate está no centro da disputa política e social sobre trabalho digno e qualidade de vida.
O que significa a escala 6×1
A escala 6×1 — seis dias de trabalho seguidos por apenas um de descanso é uma realidade para milhões de trabalhadores em setores como comércio, serviços, construção civil e alimentação. Essa forma de organização da jornada tem sido criticada por sua relação com a precarização do trabalho, a intensificação do ritmo laboral e a violação de direitos fundamentais, como saúde, convivência familiar e tempo livre.
O debate sobre a redução da jornada de trabalho sem redução salarial e o fim dessa escala faz parte de uma luta histórica que remonta às grandes conquistas do movimento sindical pelo direito ao descanso e à dignidade no trabalho.
Por que essa luta importa hoje
Segundo o artigo da CTB, vivemos uma fase em que a precarização e a plataformização do trabalho intensificam formas de exploração que ameaçam direitos sociais conquistados ao longo de décadas. A defesa de uma jornada mais humana não é apenas uma questão produtiva, mas de direito ao trabalho, à saúde e à dignidade do trabalhador.
Essa pauta tem sido discutida amplamente no movimento sindical e entre pesquisadores, que apontam que a organização coletiva e a mobilização social são essenciais para avançar nessa agenda.
Mobilização sindical e política
Em 2025, a luta pelo fim da escala 6×1 foi uma das principais bandeiras das centrais sindicais. Em debates, seminários e mobilizações por todo o país, sindicatos ampliaram a conscientização sobre os efeitos negativos dessa jornada exaustiva e defenderam a inclusão da pauta nas convenções coletivas e no debate legislativo nacional.
A CUT, por exemplo, já definiu sua agenda de mobilização para 2026 dando destaque à defesa do fim da escala 6×1 e à redução da jornada de trabalho como parte das principais lutas da classe trabalhadora neste ano.
Debate no Parlamento
A pauta também teve repercussão no Parlamento brasileiro. Autoridades trabalhistas e parlamentares reivindicam mudanças legais que permitam uma nova configuração da jornada de trabalho, atualizando regras que não sofriam alteração significativa desde a Constituição de 1988, quando a jornada máxima semanal passou de 48 para 44 horas.
Alguns projetos defendem a redução ainda maior da jornada (como jornada de 36 horas semanais sem redução salarial) e o fim da escala 6×1, enquanto outros setores debatem diferentes alternativas de organização do trabalho.
Impactos na vida dos trabalhadores
Estudos e debates sindicais também têm ressaltado os impactos da escala 6×1 na saúde física e mental dos trabalhadores incluindo aumento do estresse, riscos de acidentes e menor qualidade de vida e defendem que jornadas mais curtas e equilibradas podem contribuir para maior produtividade e bem-estar.
Sindicato e Luta Coletiva
Para o Sindereparação, a retomada desse debate mostra que a luta coletiva e a organização sindical continuam sendo fundamentais para avançar em direitos estruturais. A redução da jornada de trabalho e o fim da escala 6×1 não são apenas reivindicações pontuais: são parte de uma agenda ampla por mais dignidade, mais tempo de vida e justiça social para todas as categorias de trabalhadores.
Bom dia está escala tinha que acabar mesmo e aumentar o salário do brasileiro por cada funções que e feito na área de trabalho
Concordo plenamente.
Exatamente ! Tinha que ser aprovada, e entrar em vigor logo, pois somos escravos do trabalho só ficamos em nossas casas pra dormir praticamente, além de ser contratados pra uma função e ter que exercer várias se a gente quiser trabalhar.
Tá demorando que venha logo
Da até p comemorar essa conquista
MT desgastante
O trabalhador precisa viver,descansar ,ficar um pouco com a família em casa etc
Concordo plenamente e muito cansativo no da pra descansar não é deprimente e uma dureza na vida do trabalhador não uma vida saudável não é desgastante
Ola , alguém sabe se está mudança e só pro comércio.
Concordo plenamente com o fim dessa escala 6×1 , assim teremos menos stress no trabalho, saúde mental e físico e sem falar na convivência familiar .
Infelizmente ha deputados que não querem acabar com essa escala exaustiva, são eles, pastor Marcos Feliciano e Tiririca e outros vamos ficar atentos.
Tem que aprovar é logo, sou CLT, trabalho de segunda a sexta das 7:00 as 17:00 e os sábado até às 16:00 não tenho tempo pra lazer e ando muito cansado é muito exaustivo
Só quem trabalha nessa escala desumana sabe o peso e do estrago na saúde do trabalhador.
Concordo plenamente.
E eu que trabalho de 9 as 18;00 de segunda a sabado e trabalho 2 domingos seguidos e folgo 2
O glórias,sim acabando com este serviço de escravidão,sim teremos mas tempo para viver em família na educação dos filhos,buscar em Deus a sabedoria indiferente de religião, e amar mais uns aos outros indiferente de classe social vizar saúde não somente riqueza como os empresários visam
Com certeza essa escala 6×1 está dificultando a vida dos trabalhadores descanso somente no domingo até na área de fácillit tbem e super desgastante que essa lei seja pra todas as categorias e que haja um aumento de salário digno prós trabalhadores da limpeza esse povo que luta pra manter a cidade e a vida de todos um pouco melhor .tá na hora de olhar pro pessoal da limpeza esse povo sofrido descriminado.👏
Sou a favor redução de jornada de trabalho brasileiro não tem descanso passa a morar no trabalho e visitar sua casa …..
40 horas semanal
E 2 dias de descanso
E o que precisa ser feito
Sou a favor do fim sa escala 6 por 1 na monha opinião com o fim dessa escala vai ter mas oportunidade de emprego.
Não vejo a hora de parar de ser escravo . 6×1. Ser CLT é muita desvantagem pq quanto mais trabalha . Mais cansa o salario é o mesmo. Não tem bônus. Não tem PLR. Apenas algumas empresas pagam . É exaustissimo . Ja deveria ter mudado pelo menos uns15 anos atras . Mas vamos a luta
Perfeito
Concordo plenamente.somos escravos
Segunda a sabado.
Saio as 12 horas no sabado.devia ser as 11.
Até que enfim,depois de anos de sofrimento,então querendo acabar com a escala 6×1.
Se dependesse de mim ja tinha acabado.Nem tempo pra ir em consultas médicas a gente pode ir.
Nem o básico a gente consegue fazer.Viver mas tempo na empresa do que em casa.Não temos um tempo de qualidade,com a família.
Trabalho em comércio,e é o dia inteiro por conta do trabalho.
A vida particular se perde.
É um absurdo que o trabalhador não direito a descansar e dar um pouco de assistência à sua família. Esses escravagistas no poder estão acabando com a saúde física e emocional do povo principalmente assalariados que são submetidos ao desgaste extremo de uma escala que sobrecarrega e adoece cada vez mais as pessoas.
Tomara que seja mesmo verdade que não seja apenas uma enganação.
Tabem acho bom sou CLT trabalho 6 x1 e muito cansativo mesmo por isso tem muito rotatividade de funcionários…
sou a favor da escala 5x 2 ou 4×3 e 36 horas semanais, pensando na saúde física, mental e sentimental, sem contar com a atenção com a família,
Bom dia, que acaba logo essa escala, chega de somente 1 dia de descanso
Nos dias de hoje, somos mau vistos por que adoecemos , por precisar levar um filho numa consulta médica, por precisar ir numa reunião escolar. Lazer então, é um luxo!
Trabalhadores que durante seu período do dia de maior atividade estão presos nas empresas, e ao chegarem em casa vão apenas organizar mochilas para o dia seguinte que é já. Ainda precisamos sentar com nossos filhos, saber como foi o dia deles, ajudá-los em tarefas escolares e muitas ainda são pesquisas de teorias e recortes.
Esses Trabalhadores estão de fato vivendo mais para a família o trabalho? Essa situação precisa urgentemente ser moderada.
Trabalhadores que fazem 6 dias exaustivos de trabalhos;
Trabalhadores que fazem 2 dias de trabalho em um, são os 12×36. Geralmente passam de 12h dentro de uma empresa lidando com problemas de saúde de outras pessoas e também adoecendo com a carga exaustiva. E na maioria das vezes correndo risco da sobrecarga causar um erro irreparável em sua profissão.
Trabalhadores que na maioria das vezes sua folga é em dia de semana, onde seus parentes nem em casa estão.
Apenas isso já explica o tanto de doenças ocupacionais.
Verdade tem pessoas aonde eu trabalho que estão pelo INSS estão doentes
Eu tenho 72 anos trabalho no supermercado bh, numa jornada 6×1, é muito cansativa e exaustiva, 9 40 minutos todo dia, se a lei for aprovada sobrará mais tempo para ficar com minha família, não temos vida social, além de tudo o salário é muito baixo.
Tenho 61 anos e vivo o mesmo dilema….além de descansar pouco não tenho tempo pra os meus netos e filhos, não existe vida social
Pra mim só de extinguir essa jornada escrava já está ótimo,não importa se a folga é domingo ou dia d semana tendo os dois dias,é oq importa…
Também concordo com o fim da escala 6×1 pois trabalho no setor varejista e tenho 1 folga uma escravidão tomara que essa escala chegue ao fim de verdade, todos temos que lutar pra ela poder acabar não ficar calado e adoecendo
Também concordo com o fim da escala 6×1 pois trabalho no setor varejista e tenho 1 folga uma escravidão tomara que chegue ao fim de verdade, todos temos que lutar pra ela poder acabar não ficar calado e adoecendo
Boa tarde a todos brasileiros precisamos descansar mas ficar mas com a nossas falias dar mas atenção e melhorar o salário mínimo que está uma vergonha no Brasil.
Vamos lá Lula vamos melhorar o salário mínimo e poder descansar e os domingos ficar com nossas famílias.
Tem de acabar sim, o brasileiro e um povo trabalhador, só quem e contra são os deputados etc que são donos de empresas, teremos tempo para descansar e ficar com a família, de quem foi essa ideia?, marque quem for contra e na eleição de o troco
Eu trabalho de segunda a sábado não tenho tempo de ficar com amiha família o domingo quando fogo e pra fazer serviço e casa às vezes afirmar coloca na escala de domingo pra trabalhar pra forga na segunda era prá forga dóis de dia que é cem pó serto ela não agente trabalha como escravo
Graças a Deus vai dar certo essa escala de trabalho 6×1 trabalho em uma garagem de ônibus de segunda a sábado só o domingo e difícil fora Natal ano novo dentro da garagem de ônibus
Gostaria de comentar que trabalhei muitos anos no comércio na escala 6×1.
Hoje estou na indústria, mas não deixa de ser uma escala 6×1. Pois trabalhamos mais horas para compensar o sábado. Então, se não conpensase em horas a mais durante a semana trabalharia no sábado também.
Obrigado.
Sou a favor! e só dividir 3 escalas pros funcionários da empresa, uns de segunda à sexta, outros de terça à sabado e o resto de quarta a domingo!
Bom dia ! A carga horária 6×1 chega a ser desumano devido geralmente que a folga cai em qualquer dia da semana e mais de um mês pra cair num sabado ou domingo, nos separando do convívio familiar afetando o trabalhador psicologicamente.
Tá esperando o que pra mudar?si quem gera a economia e o povo!
Precisa mudar já
Sou a favor da escala 5×2,e desgastante,trabalhar 6dias e descansar 1dia,não compensa,vc não descansa nada,vc não tem tempo pra ficar com a familia
Eu também acho chega ser um trabalho escravo os empresários ficando mais ricos e os funcionários pobres e exaustos um salário triste